Alle Bücher von Birgit Ottensmeier

Birgit Ottensmeier hat Philosophie und Gesundheitswissenschaften studiert. In ihrer Arbeit mit Menschen (z. B. in der Drogenhilfe) und in zahlreichen Projekten im Schwerpunkt „Gesundheit im Alter“ in der Bertelsmann Stiftung sowie in der betrieblichen Gesundheitsförderung hat sie sich mit dem Glück beschäftigt. Sie blickt auf 30 Jahre Achtsamkeitspraxis zurück und schöpft aus ihrer Rolle als Mutter, Tochter, Freundin, Partnerin und dem Prozess des lebendigen Menschseins. Birgit Ottensmeier beschreibt sich als glücklich und dankbar, Erkenntnisse und Erfahrungen weiterzugeben: in Forschungsprojekten im Rahmen ihrer Tätigkeit als wissenschaftliche Mitarbeiterin der Kliniken Essen Mitte und in ihrer eigenen Praxis in Bielefeld.


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Alt werden wie ein Baum

Alt werden wie ein Baum

Die Wissenschaft und Kunst des achtsamen Älterwerdens

Nils Altner, Birgit Ottensmeier

Nachdenkliche Texte und praktische Übungen zum glückenden Leben und Altwerden

12,90 EUR

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